Schreiben entlastet

Gefühle zu formulieren ist oft der wichtigste Schritt, um wieder mit sich selbst in Kontakt zu kommen. Schreiben ist eine wunderbare Methode, an das Innere anzudocken und Schutzwälle auf sanfte Weise zu lösen. Jeder kann lernen, zu schreiben. Es braucht nur die richtigen Anstöße - und damit kenne ich mich aus. Meistens offenbart sich eine große Bühne des inneren Erlebens.